Gyrotonic®

Das System    Die Wirkung    Das Gerät    Für wen    Der Erfinder

Das GYROTONIC® Training bietet Ihnen eine neue Wahrnehmung und Bewusstwerdung des Körpers, bei gleichzeitiger Verbesserung der Flexibilität, Koordination und Kraft. Es fördert den Stressabbau, löst Verspannungen und bringt Ihren Körper und Geist in Einklang.

Es strafft die Bindegewebe, stimuliert innere Organe und regt den Stoffwechsel schonend an. Es aktiviert und stärkt die Tiefenmuskulatur rund um die Gelenke, vor allem die Wirbelsäule wird dadurch stabil und beweglich.